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最近看到幼儿园小朋友在操场上摔跤就揪心，孩子哭得满脸通红却不敢还手。作为两个孩子的妈妈@小太阳妈妈，我一直在想：怎么才能让孩子既学会保护自己，又不变成“小刺猬”？

一、网友真实困惑大公开

1. 提问：@武术控老张 说：“我家娃总被别班孩子推倒，现在见人就躲，该怎么办？”

回答：其实孩子不是胆小，而是缺乏应对冲突的技巧。试试带他练这套“防御三步法”：侧身下蹲（护头）、双手格挡（防击打）、后退半步（脱离危险）。我儿子以前也是被欺负的，现在都能主动说“请排队”。

2. 提问：@职场宝妈Lily问：“6岁孩子练搏击会不会太凶？”

回答：恰恰相反！我们课程里70%是防身技巧，比如用书包挡推搡、用桌椅当护盾。上周有个男孩学完，把抢他玩具的孩子吓退了，还夸他“像小超人”。

二、课程特色——让勇敢长在骨子里

| 内容模块 | 占比 | 教学目标 |

|----------|------|----------|

| 防身术 | 40% | 掌握3种紧急避险动作 |

| 团队游戏 | 30% | 培养合作意识 |

| 武术操 | 20% | 提升身体协调性 |

| 心理辅导 | 10% | 学会情绪管理 |

三、家长最关心的细节

- 安全吗？ 所有教练持有WMA国际认证，护具配齐率100%

- 能坚持吗？ 每节课前5分钟“勇气挑战赛”，比如跳过障碍物

- 怎么收费？ 新用户送3节体验课（需提前预约）

四、学员成长案例（真实记录）

@糖糖妈妈：“以前糖糖被抢橡皮擦就哭，现在教她‘双手抱头，大声说停’，对方真的不敢再闹了！”（附课堂视频：糖糖演示防御动作）

五、常见问题自问自答

Q：孩子零基础能学吗？

A：完全没问题！我们采用“阶梯式教学”，先练平衡力、柔韧性，再教实战技巧。

Q：周末班和平时班区别大吗？

A：周末班侧重趣味性（比如武术小剧场），平时班更注重基本功。

Q：需要自带装备吗？

A：不用！我们提供护头、护齿、防滑鞋，连水杯都有统一采购。

六、我的建议（亲测有效）

1. 课前准备：给孩子穿弹性好的运动服（别穿连体裤！），带好水壶

2. 课后复盘：每周和他画“勇敢日记”，记录他遇到的挑战和解决方法

3. 特别提醒：如果孩子突然抗拒训练，可能是遇到了瓶颈期，这时候可以带他看武术比赛视频

现在看到孩子主动帮同学捡起摔倒的玩具，我特别欣慰。武术教的不只是拳脚，更是面对困境的勇气。如果你也想让孩子学会保护自己，欢迎随时联系1891-5555-567（微信同号），地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼，我们提供免费体验课哦！

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